Kommunikationsbyrå – din hjälp när du startar eget

Kommunikationsbyrå – din hjälp när du startar eget

Har du startat eget? Det kan både vara läskigt och spännande att ge sig ut på det äventyr det innebär att driva en egen verksamhet. Det är många moment man ska tänka på. Du ska ha koll på dina skyldigheter gällande moms, skatt och redovisning. Och du ska ordna med eventuella tillstånd. Kanske är det allra viktigaste du behöver tänka på hur du ska nå ut till dina kunder. För har du inga kunder så har du heller ingen verksamhet. Förmodligen kan du behöva lite hjälp på vägen, och det kan du få utav en kommunikationsbyrå.

Så jobbar en kommunikationsbyrå

En kommunikationsbyrå kan jobba med en hel mängd olika sätt för att hjälpa dig att få igång din verksamhet. De undersöker marknaden för just ditt område och föreslår olika strategier för att nå de mål du sätter upp för din verksamhet. Ofta handlar det om att ringa in din kundkrets och hitta lösningar för att göra ditt företag synligt för denna grupp.

I dag är såklart webben ofta en mycket viktig kanal för att nå ut till kunderna. Ofta kan kommunikationsbyrån hjälpa dig att sätta upp en webbplats och utarbeta olika strategier för att få kunderna att hitta den. Men traditionella metoder som reklam och broschyrer i tryckt form kan också vara aktuellt. Även utarbetande av logga till företaget brukar kommunikationsbyrån kunna hjälpa till med.

Hitta din kommunikationsbyrå

De flesta mindre städer har någon form av kommunikationsbyrå. Dock varierar det mycket vad de olika byråerna gör, så kolla upp så att den byrån du väljer kan erbjuda just det du är ute efter.

Det är inte nödvändigt att välja en byrå som ligger nära, utan ofta kan man hitta mer prisvärda alternativ om man söker på nätet. Bananbyrån i Falun är till exempel en kommunikationsbyrå som jobbar med kunder i hela Sverige. En lite mindre byrå med mycket kompetens som erbjuder en stor bredd i sina tjänste

Pompoms – dina bästa sybehör

Pompoms – dina bästa sybehör

Pompoms är kanske det mest underskattade sybehöret av alla! De kan göra den mest tråkiga mössa eller klädesplagg rolig. De fluffiga bollarna för tankarna till barndomens pysselstunder och vippande mössor. Men pompomsen kan också vara eleganta och stilrena om de används på rätt sätt. En rad med mindre pompoms runt vantkanten kan både ge en spexig och lyxig känsla beroende på vilka färger man väljer.

Inspiration för pompoms

Pompomsen har allt tänkbar användningsområden. Förutom att sätta dem på mössor, vantar och kläder kan de användas till en mängd olika inredningsdetaljer. Du kan sätta dem längs lampskärmen, eller hänga dem på knopparna till byrålådan. En rad pompoms längs gardinkappan i olika färger kan lyfta upp ett annars grått och tråkigt kök. De kan också med lite andra sybehör bli till fina och roliga prydnadsdjur. Våga experimentera lite med pompomsen, så hittar du säkert en mängd olika användningsområden själv. De inbjuder verkligen till kreativt skapande.

Göra egna pompoms

 

Pompoms är enkelt att göra själv. Du klipper ut två rundlar i kartong och gör ett hål i mitten. Sedan trär du garn runt kanten i ett jämt lager. När du har en tjock rundel med garn klipper du upp garnet i kanten och trär en tråd mellan de två kartongerna. Knyt runt trådarna och plocka bort kartongen, så är den klar. Det roliga med dessa bollar är att det är enkelt att få till dem och alla, både gammal som ung, brukar uppskatta att tillverka dem.

Köpa färdiga pompoms

För dig som ändå tycker att det är svårt att få till en jämn boll, eller tycker att tillverkningsmomentet är tråkigt, så finns det fina pompoms att köpa färdiga. Webbutiken Rosa Huset har till exempel ett gäng härliga pompoms i fina färger. Det är en helt underbar webbutik som har massor med roliga saker. De har både en mängd härliga tyger och ett stort sortiment av sybehör av det allra bästa slag.

Träna bollsport med studsmatta

Träna bollsport med studsmatta

Det är få fysiska övningar som är så bra för koordination och balanssinne som att hoppa studsmatta. Därför är det inte fel att integrera studsandet i reguljär lagidrott. Resultatet kommer snabbare än ni tror.

Det är allmänt känt och dessutom vetenskapligt bevisat att hoppa studsmatta förbättrar, koordination, kondition och balans väldigt mycket. Därför är det en väldigt god idé att kombinera den vanliga fysträningen inom lagidrotter med studsmatta.

Det är roligt och omväxlande mot den vanliga träningen. En del tränare och lagledare som har varit modiga att pröva det vittnar redan om att det ger ett gott resultat.

Spelare och utövare trivs och tycker att det är roligt. Samtidigt som de fysiska resultaten visar sig snabbt.

Hur tränar du?

Det är inte svårt att träna studsmattor. Vill du ha en adekvat och riktigt träning för lagidrottare så kan det vara bra att läsa på lite först. Även om det i princip är så enkelt att hoppa och studsa.

En metod som är populär är att hoppa rytmiskt. Några korta och ett par höga studs, med jämna intervaller. Hoppa två och två åt gången. Antingen kan ni göra 60 sekunder intensivt eller 90 sekunder.

Sedan kan ni byta par på mattan. Tänk på att maximalt vila upp till sju eller åtta minuter. Efter det har musklerna hunnit svalna och det är större risk för skador.

Se till att få snabb och bra rotation på paren som ska hoppa på mattan. Då kan ni effektivt få till en bra träning för hela laget. Om det finns resurser i föreningen så kan ni investera i två studsmattor. Då kan ni mer effektivt träna hela laget.

Var köper er förening bäst studsmattor?

Det är en bra investering att köpa in studsmattor till idrottsföreningen. Oavsett vilken sport det handlar om. Nätbutikerna är de bästa, de har proffsig utrustning som håller länge. Ett bra exempel är www.lekute.se, de har studsmattor för alla tänkbara intressen.